Ładowanie
Siedem godzin modlitwy Kościoła — uświęcenie pór dnia.
Wezwanie do modlitwy
Invitatorium
Początek dnia
Pierwsza modlitwa dnia — wezwanie wspólnoty do oddawania chwały Bogu. „Panie, otwórz wargi moje."
Godzina czytań
Officium lectionis
Wczesne godziny
Najdłuższa godzina modlitwy — psalmy, czytania biblijne i patrystyczne. Można odmawiać o dowolnej porze.
Jutrznia
Laudes
Rano
Modlitwa porannego uwielbienia. Wschodzące słońce jako symbol Chrystusa Zmartwychwstałego.
Modlitwa przedpołudniowa
Tertia
Około 9:00
Pamiątka zesłania Ducha Świętego na Apostołów w godzinie trzeciej.
Modlitwa południowa
Sexta
Około 12:00
Modlitwa w godzinie ukrzyżowania Jezusa. Przerwa pracy dla spotkania z Panem.
Modlitwa popołudniowa
Nona
Około 15:00
Pamiątka śmierci Jezusa na krzyżu. Godzina Miłosierdzia.
Nieszpory
Vesperae
Wieczorem
Modlitwa wieczornego dziękczynienia. Magnificat — pieśń Maryi — jest jej sercem.
Kompleta
Completorium
Przed snem
Ostatnia modlitwa dnia. Powierzenie się Bogu na noc i prośba o spokojny sen. Kończy się Nunc dimittis.
„Siedem razy na dzień wysławiam Ciebie, z powodu sprawiedliwych wyroków Twoich."
Ps 119,164